Klimatbluffen ett faktum?

[RÖD@nörd]

Hej Jernet!

Kul å se dig igen. Sjukdom inte roligt. Lider med dig. Känner mig något bättre i dag men fortfarande ont i armen. Ingen hade berättat för mig om biverkningarna med vaccinationssprutan.

Hoppas briggsparts.se lyckas men det blir nog en period innan allt kommer igång. Jag hör av mig när något förgasarmembran ger upp. Sån't händer ju ibland. Med bra priser kan man ju köpa några stycken på en gång.

Hej svejs!

[Fritte]

Skönt och se att man kan kramas och bli sams.
Jag kände inte heller till biverkningarna. Att ta sprutan i höger arm när man är högerhänt samt att man oftast sover å höger sida är inte att rekommendera.

Och gällande "klimatbluffen" så har det både sina för och nackdelar om det nu är en bluff. För vare sig vi påverkar uppvärmningen eller inte så måste vi fortsätta att tänka på miljön och ett avslöjande om en bluff skulle kunna få många människor att helt sonika sluta tänka på miljön. För allt var ju en bluff.
Fördelen med om det skulle vara en bluff är ju faktiskt det att vi då inte har "förstört" klimatet.

[Göran]

Skulle det vara en bluff är läget kritiskt, för då har vi ingen möjlighet att bromsa den snabba uppvärmingen av vår planet som just nu sker. Praktiskt taget varje år slås nya medeltemperatur-rekord. Här uppe i norr är det normalt mössa och vantar på vid den här årstiden. Nu är det istället uppknäppt jacka och stövlar som gäller. Temperaturen ligger runt 2-3 plusgrader, mot normalt 20-30 minus förr om åren. Jag klagar inte över detta, men jag kan se en enorm klimatförändring. På den tiden jag bodde i Stockholm hade vi riktiga vintrar där nere fram till en bit in på 80-talet, men sedan tog de slut och man fick köra gräsklippare istället för spade i december.
Här uppe har vi för övrigt slutat se solen. Det är helt grått ute, dag efter dag, vecka efter vecka, månad efter månad. Det är oerhört tungt rent mentalt och det är långt kvar till mars innan det börjar finnas hopp om liv igen.

[PowerMizer]

Här uppe har vi för övrigt slutat se solen. Det är helt grått ute, dag efter dag, vecka efter vecka, månad efter månad. Det är oerhört tungt rent mentalt och det är långt kvar till mars innan det börjar finnas hopp om liv igen.

Ja, i år är det inte kul..... Jag lider nåt grymt av solbristen.
Insåg idag att jag ska googla på "goda nyheter" "good news" "positive news" och liknande.
Sen har jag nära på tänt var enda lampa (lågenergi och LED) i huset OCH 160 Wattaren på bron!

Idag beslutade jag mej för att bjuda familjen på äkta lövbiff, ugnsbakad potatis, beanaisesås och en grönsallad. Ett steg mot hopp och uppmuntran hoppas jag!

Hur var det nån sa: Bryt ihop och kom igen!!
Ja, livet är en kamp....

[Robban]

Apropå solbrist: Blått ljus på dagen ska göra att man behåller dygnsrytmen eller ändrar den om det är det man vill. Det fungerade för mig när jag behövde gå upp tidigare än önskvärt en period för några år sedan.

Jag köpte en blå diodlampa hos Kjell och satte den i en flexibel armatur så den lyste snett uppifrån in i ögonen. Det ska inte vara rakt in i ögat. Det fick lysa en stund medan jag åt frukost och det gjorde att jag somnade tidigare och vaknade tidigare. När jag slutade kom jag så småningom tillbaka till min normala rytm (att sova till åtta).

Om man vill somna senare ska man ta lite blåljus på eftermiddagen.

[PowerMizer]

Apropå solbrist: Blått ljus på dagen ska göra att man behåller dygnsrytmen eller ändrar den om det är det man vill. . . . Det fick lysa en stund medan jag åt frukost och det gjorde att jag somnade tidigare och vaknade tidigare. . . . Om man vill somna senare ska man ta lite blåljus på eftermiddagen.

Asså, är du allvarlig?!

[Robban]

Javisst.

[Robban]

Okej då, här är en länk: http://www.nyfikenvital.org/?q=node/2407

Jag har inget att göra med det stället, bara stötte på den. Finns mycket mera på nätet.

[PowerMizer]

Jag köpte en blå diodlampa hos Kjell och satte den i en flexibel armatur så den lyste snett uppifrån in i ögonen.

Bygg vindsnurror och annan skit, ni!
Jag ska bygga mej ett par glasögon med några kilowatt blåa dioder!!!!

[KennethE]

En viktig faktor som hänger ihop med att vi har så lite solljus på våra breddgrader är brist på D-vitamin. Vår viktigaste källa är kolesterol i huden som av UV-ljus omvandlas till D-vitamin, tyvärr är det bara tre månader på sommaren solen står så högt att de vågländerna kommer ner genom atmosfären, och då bara några timmar mitt på dagen. Vistas man ute i solen den tiden tillverkas så stora mängder att vi fyller på lagret i levern så att det räcker ungefär fram till jul, ifall man inte följer alla korkade råd om att smörja in sig och täcka sig med kläder då.

Förr fick man dessutom bra tillskott av att äta stora mängder sill samt smör och ost gjorda på sommarmjölken från kor som gick ute. I dag äter vi mindre mängder sill, och korna står ofta inne hela sommaren, och osten och smöret kan lika gärna komma från vintermjölken.

Gällade rekommederat dagsintag (RDI) är 400 IE, från årsskiftet höjs det till 2000 IE, de forskare jag talat med anser att absolut minimum bör vara 4000 IE, utom möjligen de tre somarmånaderna.

Många av de sjukdomar som brukar förvärras på vintern och bli bättre av resor till solen blir även bättre av stora tillskott av D-vitamin, t.ex. psoriasis.

D-vitamin spelar även en viktig roll för immunförsvaret samt försvaret mot cancer. Utan D-vitamin kan vi inte lagra in kalk i skelettet, hur mycket kalk vi än äter kalkas det alltså ur.

Lider man av någon kronisk sjukdom som förstärks höst, vinter och vår är det alltså en bra idé att testa hästdoser med D-vitamin en tid så att lagret fylls på, sedan kan man gå ner till 4000 IE om dagen.

[KennethE]

Jag har för övrigt kollat ett stort antal olika typer av UV-lampor, och de enda som ger nämnvärda mängder av det relevanta våglängdsområdet är de nu förbjudna kvartslamporna man solade med förr, vanliga solarier är alltså helt värdelösa.

För övrigt verkar det finnas en tydlig korrelation mellan varningar för solade och ökning av hudcancer.

[Robban]

Kenneth, vet du något pålitligt ställe på nätet där man kan köpa D-vitamin? Jag vill öka mitt intag men det blir för dyrt med de små doser som finns i Apotekets tabletter.

[Karro]

Solarier stängs lite här och där, nu när "forskarna" har kommit fram till att det ljuset är bra mycket farligare än vad de förut trott.

Eftersom norrlänningar överlevde fint, även i den värsta vinter, utan pillerburkar, så kan man nog lugnt luta sig tillbaka utan att oroa sig för mycket. Dessutom lyser solen ganska mycket på vintern, från februari ungefär, så det är bara att ta på sig vildmarksskidorna och ta en runda, så klarar man sig nog fint.

[KennethE]

Det bästa tillskottet av D-vitamin jag får tag på för närvarande är från Hollistic, säljs både på nätet och i bra hälsokostaffärer. Helst skulle jag vilja ha tag på Blue Ice, men det verkar inte vara någon som importerar den till Sverige.

En hel det bra i ämnet finns att läsa hos The Weston A. Price Foundation, där finns även mycket annat bra om kost och hälsa.

[Robban]

Tack, Kenneth.

Carro, det är skillnad på att överleva och att vara frisk. Jag vill överleva och vara frisk. Jag har läst så mycket om D-vitamin att jag tycker det är värt att ta tillskott.